(1M)新手媽媽。第一個月的心得及成長過成

出院後的一星期~我的日子過的很鬱卒…

首先,面臨到的是擠奶的問題-

(1)母乳之路
100.10.15 (六) 中午出院回家
我月子的部份是由月子褓姆負責,所以吃和照顧寶寶及家事都有人處理了。但我確陷入了睡眠不足的輪迴,尤其是回到家的第一星期,我幾乎沒睡飽過@@加上乳腺不通,根本就沒法子使用機器,只好天天手擠奶,但量都只有50-60ml,有時還更慘~然後我就天天在那裡睡不飽,又被自己的壓力壓住要擠奶擠奶。

就醬子,持續幾天半夜起來擠奶後,我的睡眠更不足了~因為我手擠要花2小時時間,接著就要看小孩的情況,有時他會起來再弄一弄後,我幾乎都要等到褓姆接手我才能去補眠。

雖然很多人建議要親餵,但我的乳頭破皮真的很痛,我完全不想讓小寶寶再吸。尤其是一開始不會找或不會含時,那哭聲也弄的我很煩燥,加上乳腺還沒完全通,寶寶吸的更有限了。有次半夜就躺餵…於是我就有一邊吸一小時多,二邊吸了二小時~三小時(他會睡睡醒醒,醒了就會狂哭),結果,花了這麼多時間,還是在那裡哭(因為沒吃飽)。最後得起來再泡配方奶才能滿足他,這樣的方式~我快瘋了…然後又換來,乳頭本來快好了,又開始刺痛Orz

而我的母乳有褓姆的幫忙下,才有可能到60ml以上(其實為了這個,我大哭過了~因為怎樣都擠不到寶寶要喝的量,又加上勞累與不適應,Chin覺得我太要求了,所以才會那麼不快樂)。

100.10.23 (日) 12小時後95ml
因為褓姆只有來一~六,而我媽星期日會來幫我煮飯,這天我遇到了寶寶哭鬧不止的情況,從早上6:00~晚上10:00這段時間,他都睡睡醒醒(且每回醒都在哭)。結果Chin就開始先去行天宮收驚,但月子期間內的寶寶,他們好像不願意收,代表不乾淨。(Chin說後來是有一位很勉強才收一下,但就感覺很敷衍了事),後來就找了Chin的表妹來幫忙,還好我有記得她有和我說過有一位「仙師媽」很會收驚。因為星期日休息,所以她先給我們藥草回來讓寶寶擦身體,等明天再拿衣服去收驚。

而我們家的人在這天輪流抱哄的情況下,大家都累到不行~後來我也有看漲氣的問題,也在擦操後擦了漲氣膏,然後他就有乖乖睡著了(從11點一覺到5點才起來)。看來一夜的沒睡,也真的辛苦寶寶了。

在11點後,我才用手動吸乳器擠奶,居然奶量有達95ml,讓我開心了一下。

100.10.24 開導
一直到Chin的表妹(2個孩子的媽)要我先把睡眠補足了,再來想擠奶這件事情。(沒睡眠=沒奶)
所以, 我後來就沒那麼堅持要多久擠一次了,畢竟我是不容易入睡的體質,有時寶寶一個聲音我就醒了~於是我就決定..先好好睡,有睡飽才比較重要,不然月子沒做好,一切都是白費了。

**在這個月的第三星期,母乳之路有越來越順暢了,平均慢慢會有80-120ml的量,希望越來越多囉~**
**親餵部份也是都晚上睡覺時有一次親餵,看能不能也越來越上手,練就鐵奶奶的功力**

(2)時間分配
應該說…我們沒有認真的去了解有了小孩後的生活是怎麼一回事,而之前二個人都太自由了,突然很多時間全都要拿來照顧小孩,我們完全不能適應。尤其是回來的那幾天,晚上都在大作戰。(常常在哄完小孩後,我們正準備鬆一口氣時,結果又聽到響亮的哭聲~這時我們二個精神都又緊繃了Orz),後來我們慢慢了解哭聲的意義後~才開始慢慢調整與適應,這真的是新手父母的焦慮丫!!!

而慢慢也學會分段補充睡眠,小孩睡也記得要跟著睡囉~這是我們現在深深的體驗。

(3)腸絞痛
通常寶寶只會用哭來表達,這也是我們第一次遇到的症狀,二個人哄了2-3小時後,都差點去掛急診了~結果,在出門前寶寶突然安靜下來了(然後就熟睡像是沒發生什麼事一樣@@),後來我們才知道,原來這就是可怕的「腸絞痛」。

相關介紹:
解決腹絞痛教學 – 新手爸媽必讀
哭鬧不休(嬰兒腸絞痛)衛教

(4)收驚
我們家的寶寶很容易自己睡一睡就嚇醒(尤其是沒把手包起來時),然後就哭的很大聲又尖銳,害我有時都被嚇到Orz。後來才知道原來出生嬰兒會很常遇到這樣的狀況,也因為醬子才知道月子寶寶是不能在廟裡收驚,還好後來有人介紹找了仙師媽收了驚後,有好一點。但還是會三不五時發生一下@@然後月子保姆有告訴我們收驚的方法,希望寶寶能越來越不被嚇到…

(5)洗澡
這也是一項高難度的挑戰,畢竟小朋友那麼小,說要抓好洗澡都超害怕的~我是看了3週保姆洗澡後,我才開始動手的。還好小朋友很配合,第一次洗澡完全沒哭,讓做媽的我很有面子XDD然後也發現,寶寶的成長速度真的很快,一下子紗布衣就快穿不下了,而只有穿幾回的幾衣也漸漸的要準備淘汰,難怪大家都說小朋友的衣服不要買太多,真的一下子就不能穿囉~

(6)換尿布
對於換尿布中最麻煩的事就是「大便」一事囉~我第一次清理時,也是覺得O MY GOD..但後來就真的是已經習慣了,還好寶寶選的時間都是有人可以幫我的時候,不然我真的會手忙腳亂的,而經過一個月的訓練,算是越來越上手囉。

分隔線

接著就來看這個月的成長,也是我的閉關日子。(10/11-11/8)

06

1011

1011-1

10/11 被塞奶嘴了

1012

第一次抱抱

1014

我獨自與寶寶同室

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1015

領小孩的卡

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準備回家囉

1016

回家後的第二天

1017

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1019

1020

1021

肚臍帶掉了

1021-1

10/21 疑~在拍我嗎?

1025

很常看到小手交叉在胸前

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10/28 準備睡覺

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10/29 爸爸第一次幫寶寶洗澡(從頭到尾都在哭)

1029

天氣變冷了,拿出睡袍

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1030-1

1101

1101-1

可愛的麻油兔

1101-3

很無奈的表情

1101-4

可愛小腳腳

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一家三口XD

1103

1103-1

1104

小哆哆 彌月-1

這就是小哆哆第一個月的成長^^

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10 Comments

  1. 小哆哆好可愛喔~~
    新生兒有驚嚇反映是很正常的,我們睿睿也是到了二個多月以後才比較沒有動不動就被嚇到雙手舉高!
    餵母奶真的好辛苦,尤其是奶量天生不足時
    記得做月子時,已經很累了~~卻因為奶量不夠而困擾,
    雖然有搭配配方奶,但即使現在…我還是會隨著奶量多少而牽動心情
    版主回覆:(11/10/2011 03:36:31 AM)
    謝謝你的稱讚啦~~:D
    新生兒真的很容易嚇到耶..我們家也是會雙手舉高
    然後就自己大哭了Orz
    而母乳之路真的不輕鬆,我現在有先用單邊電動的吸乳器,情況已經漸入佳境囉:D
    希望可以努力供給母乳囉~
    一起加油~~為了小孩子,媽媽真的都會有很大的壓力!!!

  2. 8601097

    做月子邊顧小孩真的很辛苦,其實會比上班更累咧!小嬰兒真的很容易受驚嚇,帶些衣服去廟裡收驚就可以了,小BABY不用帶去,還有可以試著拜床母也很有效,乳腺不發達要用熱敷跟按摩及電動擠乳器,我也是屬於沒啥奶水的,但是就是用電動擠乳器的時候,邊熱敷、邊按摩,乳腺就通了,會擠出很多,但是擠太多會頭昏眼花的~加油囉!新手媽媽~真是一段甜蜜難熬的過渡期,會越來越上手的,有啥問題可以問我喔~甘巴爹~^^~
    版主回覆:(11/10/2011 03:39:20 AM)
    拜床母,這我們試看看的:D
    只希望他越大後,不會再被嚇到了~
    而乳腺的部份已經慢慢越來越好囉~
    希望可以達到供給足夠的母乳啦~雖然一直要擠很累
    但若有雙方的吸乳器幫助下
    我想會更順利的~~
    加油!!!

  3. 母奶那個部份好像都是新手媽媽的障礙,
    而且奶量不夠讓小孩吃飽,
    似乎對新手媽媽來說都是很挫折的事呢,
    (我同學也是一樣~)
    要加油哦~~
    這部份我們幫不了什麼忙,
    只能努力搞笑、讓你們夫妻倆輕鬆一點,
    你就放寬心吧:)
    ps.下一胎更會上手的,再生一個吧(逃)
    版主回覆:(11/10/2011 03:41:12 AM)
    對丫~我之前就是聽過太多成功的,才會覺得母乳很容易…
    事實上很多人都很辛苦..
    尤其是半夜擠奶,設時間擠奶Orz
    但也會努力讓bb有母乳可以搭配著喝囉~
    而下一胎…完全不敢想了@@(這個先顧好才重要)

  4. 真的不知不覺中就滿月了…
    帶小孩真的很辛苦呀~
    養小孩我不懂
    所以~我只能幫妳們加油加油呀!!
    版主回覆:(11/10/2011 03:42:25 AM)
    是丫~看大家養小孩時間過很快XDD
    但自己覺得很漫長啦~
    只希望一切都越來越上手
    醬子我們就輕鬆囉~~
    加油加油~

  5. 小豆剛出生超難搞
    我娘家6個大人照顧他1個都搞不定
    長輩都說4個月後就好了
    我當時聽到真的快瘋掉
    回日本就只有我自己哪搞的定他
    所以回日本就天天叮嚀他要乖一點
    不然到時後只有我照顧他沒有別人可以救他
    還好之後就比較安份點
    尤其發現天氣越冷他就越好睡
    也就不會一直罵罵號
    奶量不足的問題真的要放輕鬆
    反正有就餵沒有就喝配方奶
    小孩一樣都長的大
    重點是媽媽放輕鬆開心一點
    這樣小哆哆也會比較安穩
    加油喔~
    版主回覆:(11/10/2011 03:44:20 AM)
    出生的小嬰兒真的不容易搞定,很容易大哭,我們都手忙腳亂的..
    很多人也都說4個月後就會越來越好
    我和你的反應都一樣~要這麼久哦@@
    現在有越來越懂他的哭聲了~
    希望能越來越順利
    而奶的部份我也是隨意了~
    因為養了都會大啦…這有放寬心了^^
    我會加油的~~

  6. 辛苦了辛苦了!!
    燙傷好可憐!!
    不過一開始都會這樣,手忙腳亂的,所以月子中心才會如此熱門呀! 晚上有人幫忙照顧寶寶真的差很多,媽媽睡得飽也比較不會憂鬱! 至於母乳,真的只能放輕鬆,妳休息越多、放輕鬆,量自然就會多了呦!
    我記得我那時後只要有睡飽,產量就會明顯增加呢! 可以試試看! ^___^ 加油歐!!
    版主回覆:(11/10/2011 04:12:40 AM)
    燙傷就真的是為了擠母乳時弄的了..
    那時真的很挫折@@
    不過,真的睡的飽才會有奶..
    我會加油的~~

  7. 看到妳這篇讓我完全回想起我當時做月子耶
    就是新手媽媽真的很慘
    加上以前兩人世界自由慣了
    我那時候的情形跟妳差不多
    就是很在意奶量 那時候哈小倫也很不容易入睡(有脹氣)
    不過我後來看了很多資料
    就是真的把心情放輕鬆不要太在意是不是一定要餵母奶
    抱著有就餵沒有就餵配方奶的心情養孩子(也就是隨緣)
    反倒都可以比較長久
    辛苦了啦
    新手媽媽會越來越強的!
    哈特
    版主回覆:(11/11/2011 08:49:07 AM)
    超認同的,真的是自由習慣了。
    所以一開始真的會憂鬱耶(我有幾次都莫名流淚)
    想起來也覺得可怕。
    而奶量我現在也放寛心了,能給多少就給多少了
    我想在我們細心照顧下,一切都ok的
    希望會越來越上手,到時和我們一起旅行ya

  8. 紛紛

    呵呵~~~
    好辛苦的月子喔…..
    看起來月子要好好做根本不可能的……..
    我的心情哈媽媽都說了~~~
    我不想在回想那段恐怖的時光
    母奶真的是罩門……
    我想說不餵了~~才海闊天空的…..
    所以心情要放輕鬆ˋ點~~~
    阿欽也要哆哆體諒~~
    新手爸媽真的只能用互相體諒來撐過……
    加油!!!!!!!
    版主回覆:(11/11/2011 08:52:48 AM)
    後來就真的認真休息了,所以月子也是一直吃吃吃><
    連丫嶔都吃到怕了(笑)
    母乳一事就是丫嶔勸我的囉
    現在就是能給多少是多少
    只希望一切健康
    我們會加油的

  9. 親愛的moo,辛苦了(抱)
    完完全全能體會妳的辛苦~~
    我可是用手擠了一個半月呢
    乳腺不通.乳頭又痛,讓我對吸乳器身感恐懼
    尤其破皮真的痛到會想要殺人>"<
    什麼抹羊脂膏抹母乳,還是好的很慢
    而且寶寶一吸刺痛的感覺…真是會想殺人耶
    加油加油~~~不要有壓力,不要管量多不多
    只要都有在擠,量都不會少到哪裡去
    有時後量太多,也是很令人困擾的呢:P
    前面一兩個月,是爆炸階段
    常常很煩燥也常氣自己沒用,我也憂鬱了好一陣子
    兩個半月之後會好一些,之後就會更順利
    雖然三不五時寶寶還是會爆炸一下
    不過因為比較上手,通常都可以順利地處理
    放心~~你會做的很好的^_^
    有什麼需要討論的,我們可以彼此交流喔
    我們一起加油!!!!!!!
    平安健康
    版主回覆:(11/11/2011 08:37:42 PM)
    原來大家的路是差不多的~
    我以為只有我很憂鬱柳..
    因為很挫敗@@
    不過,關於擠乳這件事,真的就要多休息多喝水
    只是我現在有時還配合不好時間
    不知道你都多久擠一次,然後是在什麼時間呢?
    我會遇到寶寶不睡覺時,我就沒法子抽空去擠奶Orz
    另外,你有成功戒掉夜奶了嗎?
    若有可以分享一下嗎:D
    我們一起加油哦..^^

  10. 對了!驚嚇的情形
    我也覺得很困擾,做了很多方法都沒有什麼用
    所以我才讓小柿仔趴睡,然後等待驚嚇反射自然消失
    快三個月時就減少很多,現在三個多月幾乎都沒有囉
    所以……就等待吧>"<
    版主回覆:(11/11/2011 08:38:58 PM)
    哦哦~是因為3個月脖變硬了嗎?
    不然趴睡我還挺害怕的
    且我們家小哆哆很愛挺脖子耶
    都覺得是提早練習嗎XD
    看來很多習慣真的是時間去磨合
    希望我也越來越順手~~

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